Modlitwa o pokój to prośba zanoszona wtedy, gdy trwa wojna, gdy giną ludzie i gdy zwykły człowiek nie ma na to żadnego wpływu. Najbardziej znanym polskim tekstem w tej intencji jest modlitwa świętego Jana Pawła II o pokój, odmawiana w kościołach od czasu spotkania religii w Asyżu. Poniżej znajdziesz pełne teksty: modlitwę Jana Pawła II, modlitwę świętego Franciszka, krótkie wezwania, modlitwę o pokój na świecie i w intencji Ukrainy, modlitwę o pokój wewnętrzny oraz wezwanie do Matki Bożej Królowej Pokoju.
Modlitwa o pokój – pełny tekst Jana Pawła II
To najczęściej odmawiana w Polsce modlitwa o pokój na świecie. Jan Paweł II ułożył ją na Światowy Dzień Modlitw o Pokój w Asyżu 27 października 1986 roku. W miejsce wykropkowane wstawia się nazwę kraju albo regionu, którego dotyczy prośba.
Modlitwa Jana Pawła II o pokój
Boże ojców naszych, wielki i miłosierny!
Panie życia i pokoju, Ojcze wszystkich ludzi.
Twoją wolą jest pokój, a nie udręczenie.
Potęp wojny i obal pychę gwałtowników.Wysłałeś Syna swego Jezusa Chrystusa, aby głosił pokój bliskim i dalekim i aby zjednoczył ludzi wszystkich ras i pokoleń.
Usłysz krzyk wszystkich Twoich dzieci, udręczone błaganie całej ludzkości.
Niech już nie będzie więcej wojny – złej przygody, z której nie ma odwrotu, niech już nie będzie więcej wojny – kłębowiska walki i przemocy.
Spraw, niech ustanie wojna, która zagraża Twoim stworzeniom na niebie, na ziemi i w morzu.Z Maryją, Matką Jezusa i naszą, błagamy Cię, przemów do serc ludzi odpowiedzialnych za losy narodów.
Zniszcz logikę odwetów i zemsty, a poddaj przez Ducha Świętego nowe rozwiązania, wielkoduszne i szlachetne, w dialogu i w cierpliwym wyczekiwaniu.Ojcze, obdarz nasze czasy dniami pokoju.
Niech już nie będzie więcej wojny. Amen.
Zwróć uwagę na dwa wersy w środku. Modlitwa nie prosi tylko o ustanie walk – prosi o zniszczenie logiki odwetu, czyli o to, co poprzedza każdą wojnę i co ją później przedłuża.
Modlitwa o pokój świętego Franciszka
Drugi z najbardziej znanych tekstów. Nie prosi o pokój dla świata, lecz o to, by modlący się sam stał się jego narzędziem.
Modlitwa o pokój świętego Franciszka
O Panie, uczyń z nas narzędzia Twojego pokoju,
abyśmy siali miłość tam, gdzie panuje nienawiść;
wybaczenie tam, gdzie panuje krzywda;
jedność tam, gdzie panuje zwątpienie;
nadzieję tam, gdzie panuje rozpacz;
światło tam, gdzie panuje mrok;
radość tam, gdzie panuje smutek.Spraw, abyśmy mogli nie tyle szukać pociechy, co pociechę dawać;
nie tyle szukać zrozumienia, co rozumieć;
nie tyle szukać miłości, co kochać.Albowiem dając, otrzymujemy; wybaczając, zyskujemy przebaczenie;
a umierając, rodzimy się do wiecznego życia. Amen.
Pozostałe teksty kierowane do Biedaczyny z Asyżu zebraliśmy osobno: modlitwa do świętego Franciszka.
Krótka modlitwa o pokój
Gdy nie ma czasu na dłuższy tekst, wystarczy jedno wezwanie powtarzane w ciągu dnia. Takie akty odmawia się zwłaszcza wtedy, gdy przychodzą wiadomości z frontu.
Krótkie wezwania o pokój
Królowo Pokoju, módl się za nami.
Panie życia i pokoju, obdarz nasze czasy dniami pokoju.
Jezu, Książę Pokoju, zmiłuj się nad nami i nad całym światem. Amen.
Modlitwa o pokój na świecie i w intencji Ukrainy
Tę modlitwę odmawia się w intencji pokoju na świecie, wymieniając kraj, którego dotyczy wojna. W polskich kościołach od 2022 roku najczęściej pada w niej Ukraina.
Modlitwa w intencji pokoju
Wszechmogący Boże, Panie życia i pokoju, patrzysz dziś na kraj, w którym trwa wojna.
Powstrzymaj rękę tych, którzy zabijają, i odbierz im upór serca.Przyjmij poległych – żołnierzy i cywilów, dzieci i starców – i daj im wieczne życie u siebie.
Pociesz matki i żony, które czekają na wiadomość, i bądź przy tych, którzy stracili dom.Daj mądrość rządzącym, odwagę tym, którzy szukają porozumienia, i wytrwałość ludziom niosącym pomoc.
Święty Michale Archaniele, broń nas w walce. Maryjo, Królowo Pokoju, wstawiaj się za nami. Amen.
Pełne teksty do obrońcy, którego Kościół wzywa w czasie zagrożenia, zebraliśmy osobno: modlitwa do świętego Michała Archanioła. Modlitwy za poległych i ofiary wojny znajdziesz tutaj: modlitwa za zmarłych.
Modlitwa o pokój wewnętrzny i pokój serca
Pokój na świecie zaczyna się w jednym sercu naraz. Tę modlitwę odmawia się wtedy, gdy niepokój, złość albo lęk nie pozwalają normalnie żyć.
Modlitwa o pokój serca
Panie Jezu Chryste, Ty powiedziałeś apostołom: „Pokój zostawiam wam, pokój mój daję wam”.
Daj mi ten pokój, którego świat dać nie może.Ucisz we mnie gniew, zabierz lęk o jutro i uwolnij od myśli, które wracają nocą.
Naucz mnie przebaczać tym, którzy mnie skrzywdzili, bo bez tego nie będzie we mnie pokoju.Panuj w moim sercu, a wtedy przez moje słowa i czyny pokój przejdzie dalej. Amen.
Modlitwa do Najświętszej Maryi Panny, Królowej Pokoju
Wezwanie „Królowo Pokoju, módl się za nami” weszło do Litanii Loretańskiej w 1917 roku, w czasie pierwszej wojny światowej, na polecenie Benedykta XV.
Modlitwa do Królowej Pokoju
Maryjo, Królowo Pokoju, Tobie zawierzamy udręczony świat.
Ty stałaś pod krzyżem i wiesz, czym jest patrzeć na przemoc, której nie da się powstrzymać.Uproś u Syna swego koniec wojen i nawrócenie tych, którzy je zaczynają.
Otocz opieką żołnierzy, uchodźców i wszystkich, którzy dziś boją się nocy.Królowo Pokoju, módl się za nami. Amen.
Osobną intencją jest pokój w domu i zgoda między najbliższymi. Teksty w tej sprawie zebraliśmy oddzielnie: modlitwa do świętej Rity o pokój w rodzinie.
Kiedy Kościół modli się o pokój
Prośba o pokój ma w kalendarzu liturgicznym i w praktyce Kościoła stałe miejsca:
- 1 stycznia – Światowy Dzień Pokoju, ustanowiony przez Pawła VI w 1968 roku, z orędziem papieskim na cały rok
- w każdej Mszy Świętej – w modlitwie po „Ojcze nasz” i w znaku pokoju przed Komunią
- 27 października – rocznica pierwszego spotkania w Asyżu z 1986 roku
- w Wielki Piątek – w modlitwie powszechnej za rządzących i za pokój między narodami
- przy nabożeństwach różańcowych i fatimskich, gdzie intencja pokoju jest wymieniana jako pierwsza
Mszał Rzymski zawiera osobny formularz Mszy o pokój i sprawiedliwość, który kapłan może odprawić w dowolny dzień powszedni. Do modlitwy w tej intencji dobrze dołączyć różaniec albo Koronkę do Miłosierdzia Bożego.
Co Kościół mówi o pokoju
Katechizm w numerze 2304 stwierdza, że pokój nie jest jedynie brakiem wojny, lecz „dziełem sprawiedliwości i owocem miłości”. Numer 2302 idzie dalej i wskazuje źródło każdej wojny w sercu człowieka: gniew i pragnienie zemsty są tam nazwane wprost.
Ewangelia daje temu najkrótsze uzasadnienie w jednym z błogosławieństw: „Błogosławieni, którzy wprowadzają pokój, albowiem oni będą nazwani synami Bożymi” (Mt 5, 9). Chrystus nie mówi o tych, którzy pokoju pragną, lecz o tych, którzy go wprowadzają.
Prorok Izajasz zapowiada czas, w którym narody „przekują miecze swe na lemiesze, a włócznie swoje na sierpy. Naród przeciw narodowi nie podniesie miecza, nie będą się więcej zaprawiać do wojny” (Iz 2, 4). To zdanie wykuto na pomniku przed siedzibą Organizacji Narodów Zjednoczonych.
Czy modlitwa o pokój ma sens
Bóg wysłuchuje prośby o pokój tak, jak jest dla nas najlepsze – nie zawsze zgodnie z naszymi oczekiwaniami i nie w terminie, który sami wyznaczamy. Modlitwa nie odbiera nikomu wolnej woli, a wojnę zaczynają i kończą ludzie.
Zmienia natomiast dwie rzeczy. Po pierwsze modlącego się: trudno prosić o koniec logiki odwetu i jednocześnie pielęgnować własną urazę. Po drugie wspólnotę: modlitwa w intencji pokoju łączy ludzi, którzy poza nią nie mieliby ze sobą nic wspólnego – i właśnie to było sensem spotkania w Asyżu.
Katechizm w numerze 2317 nie zostawia złudzeń co do reszty: dopóki istnieją nierówności i niesprawiedliwość, dopóty nie znikną przyczyny konfliktów. Modlitwa o pokój idzie więc razem z pracą na jego rzecz, nie zamiast niej.
Modlitwa o pokój do Ducha Świętego
Wojna zaczyna się wcześniej niż pierwszy strzał, a Katechizm w numerze 2302 wskazuje jej źródło w sercu człowieka. Dlatego o pokój prosi się Ducha Świętego – tego, który serce potrafi zmienić.
Wezwanie do Ducha Świętego o pokój
Duchu Święty, Dawco pokoju, przyjdź i uspokój to, co w nas wrze.
Wypal gniew, odbierz pamięć krzywd i naucz nas współczucia dla ludzi po drugiej stronie.Daj mądrość tym, w których rękach są decyzje, i odwagę tym, którzy szukają porozumienia.
Otwórz nasze serca na miłosierdzie, bo bez niego pokój nie utrzyma się dłużej niż jedno pokolenie.Ojcze, przez Jezusa Chrystusa, Twojego Syna, obdarz nasze czasy pokojem. Amen.
Modlitwa o pokój słowami Psalmu
Najstarsza modlitwa o pokój, jaką zna Kościół, nie została napisana przez żadnego papieża. Odmawiali ją pielgrzymi zmierzający do świątyni.
Psalm 122
Proście o pokój dla Jeruzalem: niech żyją w bezpieczeństwie ci, którzy cię miłują.
Niech pokój będzie w twoich murach, a bezpieczeństwo w twoich pałacach.Przez wzgląd na moich braci i przyjaciół będę mówił: „Pokój w tobie!”.
Przez wzgląd na dom Pana, Boga naszego, będę się modlił o dobro dla ciebie.
Prorok Izajasz zapowiedział ten sam pokój obrazem, który dziś stoi przed siedzibą Organizacji Narodów Zjednoczonych: „Swe miecze przekują na lemiesze, a swoje włócznie na sierpy” (Iz 2,4). Historia pokazała, jak daleko jesteśmy od tego zdania – i dlatego wciąż się je powtarza.
Modlitwa o pokój w trudnej sytuacji do świętego Józefa
Święty Józef wyprowadził rodzinę z kraju, w którym zabijano dzieci. Do niego zwracają się ci, którzy potrzebują pokoju tu i teraz: w domu, w pracy albo w sprawie, która wygląda na przegraną.
Wezwanie do świętego Józefa
Święty Józefie, opiekunie Świętej Rodziny, Ty prowadziłeś Maryję i Dziecko przez drogę ucieczki.
Bądź ratunkiem w trudnej sytuacji, w której dziś jestem, i uproś mi pokój serca.Wyproś zgodę tam, gdzie od dawna jej nie ma, i cierpliwość na godzinę, która będzie najtrudniejsza.
Ojcze rodzin, czuwaj nad moim domem. Amen.
Gdy sprawa wygląda po ludzku na przegraną, odmawia się osobną modlitwę na taką chwilę: modlitwa o pomoc w trudnej sytuacji.
Różaniec jako modlitwa o pokój
Jan Paweł II w liście „Rosarium Virginis Mariae” z 2002 roku nazwał różaniec modlitwą o pokój i prosił, by odmawiać go w intencji rodzin oraz krajów, w których trwają działania wojenne. Uzasadnił to prosto: kto rozważa życie Jezusa Chrystusa, uczy się patrzeć na drugiego człowieka Jego oczami.
Wezwanie różańcowe o pokój
Maryjo, Matko Boża, przyjmij tę modlitwę za świat, w którym giną ludzie.
Wyproś pokój tam, gdzie trwa wojna, i pokój w sercu każdego, kto dziś nie potrafi przebaczyć.Ojcze, obecny w każdej ludzkiej sprawie, strzeż dzieci, które dorastają wśród strachu, i daj im wiarę, że świat ma inną wartość, niż pokazuje im wojna. Amen.
W polskich parafiach różaniec o pokój odmawia się najczęściej w październiku i w pierwsze soboty miesiąca. Modlitwa nie zastępuje działań politycznych ani pomocy humanitarnej – idzie obok nich.
Najczęstsze pytania
Jak modlić się o pokój?
Codziennie i krótko, wymieniając konkretny kraj albo konkretną rodzinę. W praktyce łączy się jedno wezwanie w ciągu dnia z różańcem, a raz w miesiącu z Mszą świętą w tej intencji. Kościół zachęca, by do modlitwy dołączyć post i uczynek miłosierdzia – to ta sama prośba wyrażona czynem.
Jakie są popularne modlitwy o pokój?
Najczęściej odmawiane są cztery: modlitwa Jana Pawła II z Asyżu, modlitwa świętego Franciszka „uczyń z nas narzędzia Twojego pokoju”, wezwanie do Najświętszej Maryi Panny Królowej Pokoju oraz Psalm 122. Do nich dochodzą krótkie akty powtarzane w ciągu dnia.
Gdzie szukać modlitwy o pokój w rodzinie?
Pokój w domu jest osobną intencją i ma własne teksty – modlitwę o zgodę między małżonkami, o pojednanie po kłótni i o pokój dla dzieci. Prosi się w niej najczęściej świętego Józefa i świętą Ritę.
Jak brzmi modlitwa Jana Pawła II o pokój?
„Boże ojców naszych, wielki i miłosierny! Panie życia i pokoju, Ojcze wszystkich ludzi. Twoją wolą jest pokój, a nie udręczenie. Potęp wojny i obal pychę gwałtowników”. Modlitwa kończy się prośbą: „Ojcze, obdarz nasze czasy dniami pokoju. Niech już nie będzie więcej wojny”.
Jakie są trzy najważniejsze modlitwy o pokój?
Modlitwa Jana Pawła II z Asyżu, modlitwa świętego Franciszka „Uczyń z nas narzędzia Twojego pokoju” oraz wezwanie do Matki Bożej Królowej Pokoju. Pierwsza prosi o koniec wojny, druga o przemianę modlącego się, trzecia o wstawiennictwo Maryi.
Jak brzmi modlitwa o pokój wewnętrzny?
„Panie Jezu Chryste, Ty powiedziałeś apostołom: «Pokój zostawiam wam, pokój mój daję wam». Daj mi ten pokój, którego świat dać nie może”. Dalej prosi się o uciszenie gniewu, o uwolnienie od lęku i o łaskę przebaczenia, bez którego pokoju serca nie ma.
Kiedy przypada Światowy Dzień Pokoju?
1 stycznia. Ustanowił go Paweł VI w 1968 roku, a na każdy taki dzień papież ogłasza osobne orędzie. W kalendarzu modlitw o pokój ważna jest też data 27 października – rocznica pierwszego spotkania religii w Asyżu z 1986 roku.
Co Katechizm mówi o pokoju?
Numer 2304 stwierdza, że pokój nie jest jedynie brakiem wojny, lecz dziełem sprawiedliwości i owocem miłości. Numer 2302 wskazuje źródło wojny w sercu człowieka, wymieniając gniew i pragnienie zemsty, a numer 2317 przypomina, że dopóki trwa niesprawiedliwość, dopóty nie znikną przyczyny konfliktów.
Jak modlić się o pokój na Ukrainie?
Odmawiając modlitwę w intencji pokoju i wymieniając w niej nazwę kraju, a także dołączając prośbę za poległych, za matki i żony czekające na wiadomość oraz za tych, którzy stracili dom. W polskich parafiach intencję tę łączy się najczęściej z różańcem i z wezwaniem do świętego Michała Archanioła.
